よく噛んで食べましょう

こんにちは。けやき通り歯科クリニックです。いよいよ今年もあと一週間ちょっとでおしまいですね。これからごちそうを食べる機会が多くなる時期かと思います。そこで今日はよく噛むことの大切さをお伝えしたいと思います。

よく噛むことで

・胃腸の働きを促進する・虫歯、歯周病、口臭を予防する・肥満を防止する・脳の働きを活発にする・全身の体力を向上させる・味覚を発達させる・がんを予防する

以上の効果があると言われています。自分の歯が２０本残っていればよく噛めると言われているので、ご自身の歯を多く残していく為にも定期検診がとても大切です。ぜひお気軽に稲沢市のけやき通り歯科クリニックへお越しください。

すでにご自身の歯が２０本以下になってしまった方もよく噛めるようにするために治療していくことが大切です。健康を維持するためにもぜひご来院ください！