虫歯の原因と対策

こんにちは、けやき通り歯科クリニックです🌾

虫歯はどのようにできるかご存知ですか？

虫歯は、歯質、細菌、食べ物の３つの要素に時間が加わってできると言われています🌀

これら３つの要素が重なる時間が短かければ虫歯になる可能性が低く、長ければ虫歯ができやすくなります。

対策としては、ご家庭での歯磨きや歯科医院でのプラーク除去。よく噛んで唾液の分泌を促進。歯科医院でのシーラントやフッ素塗布などによる予防など。バランスのとれた食生活。砂糖など虫歯の心配がないおやつの選択。

食べたら磨くを意識しましょう♫

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